Что делать, если тело стало совсем нечувствительным?

Многие спрашивали меня, «что же делать, если тело стало совсем нечувствительным?».

Не думай. Чувствуй.

Каждый раз как ты уходишь в мозги и покидаешь тело, оно становится слабее, из него уходит Жизнь. Уходя в мысли, ты, вроде бы, защищаешься от боли и слабости, но это сделает только хуже.

Что бы и как бы ни было больно и страшно — иди в тело.

Просмотр, «продыхивание», внешние прикосновения человека, которому ты доверяешь — всё это начнёт возвращать твоим нервным клеткам жизнь, а за правильной иннервацией последует правильная реакция тела на тот или иной раздражитель. Ты станешь стабильнее.

Вот тебе простая техника. Бери человека, которому тактильно доверяешь, и пусть он (она) делает тебе очень легкий массаж, а затем просто прикладывает ладони к разным местам на теле. Лишь бы твой комфорт не нарушался. Суть не в человеке и его способностях к массажу и пальпации — ты будешь ощущать эти прикосновения и старайся как можно качественнее прочувствовать их. От тебя зависит 99% успеха этого упражнения, от того, насколько честно ты будешь вчувствоваться.

Ты поймёшь, что многое просто не ощущается, где-то есть очень не комфортные зоны, а где-то «только бы и гладили» (очень часто это поверхность спины и кожа головы), и если это упражнение с отработкой по всему телу с головы до пят повторить хотя бы раз 10 с интервалом в несколько дней между сеансами, ситуация в теле значительно улучшится, начнется децентровка внимания из головы в тело.

Конечно, полноценно работать с поврежденным блоками телом могут только специалисты-остеопаты, но если ты попробуешь это упражнение, тебе однозначно станет лучше. Без вариантов.

Попробуй 😉